7 choses que les futures mamans de jumeaux doivent savoir

Vous attendez un heureux événement ? Quelle belle nouvelle ! Ne dit-on pas que l’accouchement est le seul rendez-vous à l’aveugle grâce auquel vous êtes sûre de rencontrer l’amour de votre vie ? Vous devez très certainement être aux anges et avoir hâte de pouponner.

Et comble de la surprise, vous venez d’apprendre que vous n’allez pas avoir un mais DEUX bébés. Si vous attendez des jumeaux, voici 7 choses que vous devez absolument savoir sur cette grossesse.

Vous aurez besoin de plus de nutriments:

Comme vous attendez plus d’un bébé, vous aurez besoin de prendre plus d’acide folique, de calcium, de fer, de vitamines prénatales et de protéines. Il est conseillé d’avoir une alimentation saine en évitant les aliments riches en sucre et en gras. Discutez avec votre médecin pour voir si vous avez également besoin d’un supplément de fer.

Le suivi est plus accru:

Votre médecin traitant voudra vous rencontrer souvent pour effectuer des échographies et d’autres tests pour surveiller de près la croissance de vos bébés.

C’est également nécessaire pour déceler des signes de travail prématuré. Malgré ces contrôles accrus et plus stricts, vous serez rassurée de voir votre médecin traitant aussi investi dans votre grossesse.

Vous allez prendre du poids:

Si vous aviez un poids « normal » avant de tomber enceinte, vous devriez gagner entre 7 et 54 livres pour maintenir la croissance de vos bébés.

Cela équivaut à environ six cents calories supplémentaires par jour, selon votre niveau d’activité. Prendre du poids est essentiel à la santé de vos bébés, car il leur fournit les nutriments appropriés pour leur bonne croissance.

Discutez de votre apport calorique avec votre médecin. L’objectif étant que vous mangiez assez pour assurer non seulement votre santé, mais aussi celle de vos jumeaux.

Vous devrez prendre plus de précautions: Une fois votre grossesse gémellaire annoncée, votre médecin voudra peut-être que vous soyez plus attentive quand il s’agit de travail, de voyages et d’exercice physique.

La modération de ces activités permettront, espérons-le, de réduire d’éventuelles complications. Même si le repos au lit n’est pas indiqué pour prévenir le travail prématuré, il favorise la croissance du fœtus et peut prévenir certaines difficultés. Des Symptômes de grossesse plus difficiles

Lors d’une grossesse multiple, les niveaux d’HCG sont plus élevés. Un phénomène qui renforce les nausées matinales. En plus des vomissements, les futures mamans se plaignent souvent de maux de dos, de problèmes de sommeil et de brûlures d’estomac constantes durant la grossesse.

Avoir plus de spotting:

Certains spotting sont parfaitement normaux. Une quantité minimale au début d’une grossesse gémellaire est souvent considérée comme un saignement d’implantation. Les spottings au cours du premier trimestre, cependant, peuvent être un signe de fausse couche.

Ce qui est plus fréquent chez les femmes portant des jumeaux. Néanmoins, si les taches sont très légères et ne s’accompagnent pas de crampes, ne vous inquiétez pas.

Si vous ressentez des crampes avec saignement actif et passage de caillots, vous devriez consulter immédiatement un médecin. Bien que ce ne soit pas nécessairement l’indicateur d’une fausse couche, c’est le signe qu’il se passe quelque chose dont vous devriez discuter avec votre médecin.

Voici quelques exemples de complications potentielles lors d’une grossesse gémellaire :

  • Travail prématuré: Avec des jumeaux, vous pouvez vous attendre à un accouchement à environ 36 semaines de grossesse.
  • Diabète gestationnel:Puisque vous portez des jumeaux, vous êtes plus susceptible de développer un diabète gestationnel. Si vous développez ce symptôme, il est important de surveiller votre taux de sucre dans le sang. Vous devrez également adopter un régime sain et faire de l’exercice pour maintenir votre taux de sucre à un niveau normal. Certaines femmes peuvent également avoir besoin d’insuline. Si vous développez un diabète gestationnel, il est important de le garder sous contrôle pour éviter toute complication.
  • Décollement placentaire : Cela signifie que le placenta se détache de la paroi utérine avant la naissance du bébé. Et ce symptôme peut survenir à tout moment pendant la deuxième moitié d’une grossesse gémellaire.

Avoir Besoin d’une césarien:

Les grossesses gémellaires se soldent dans bon nombre de cas par une césarienne. Bien qu’il soit possible pour certaines femmes d’accoucher par voie basse, votre médecin peut estimer le risque trop élevé et déterminer qu’une césarienne est plus sûre pour la maman et les bébés.